角田山に登る

父からの手紙は後日に投稿します。

昨年の８月、角田山（481ｍ）の頂上直下、心臓の病気で急死された尊敬する登山の先輩Ｈさん（享年８１歳）を偲んで同じコースで角田山に登ってきました。私自身も心臓に少し問題があり、６７歳と若くありません。若い時は雪山や沢登など、山登りに夢中になっていましたが、自分なりの安全対策を考えての登山です。

1，体調の悪い時は山登りはしない。脈拍を上げすぎないように自分のペースを守る。従って若い人た　ちと一緒には登らない。自分より体力の無い人とはその人のペースに合わせて登る。

2，入山前には家族に登山コースを告げ、一般コース以外は登らない。

3，水・食糧・雨具・スマホは必ず持参。ニトログリセリンも。

久しぶりの登山でしたが、気持ち良く登れ、コースタイムよりも早く登れました。Ｈ先輩の遭難地点で合掌しました。ＹＡＭＡＰと言うスマホアプリはすごいです。